Nhưng trên thực tế, những loại “siêu thực phẩm” về công dụng đối với sức khỏe con người chưa được kiểm chứng bởi các đon vị khoa học để có thể khẳng định đây đúng là “Siêu thực phẩm”.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp bổ sung cho cơ thể những chất mà cơ thể không tự tổng hợp được

Thực phẩm chức năng dạng chiết xuất: Khác với những loại trên, thực phẩm chức năng dạng chiết xuất sẽ có nguồn gốc trực tiếp từ nguồn nguyên liệu thảo dược từ thiên nhiên.

Người bị mẫn cảm với thành phần của thực phẩm bổ sung: Hầu hết các sản phẩm bổ sung đều có nguồn gốc tự nhiên và khá an toàn đối với sức khỏe người dùng.

→ Thực phẩm chức năng dạng Thức ăn – Thuốc: Nhóm sản phẩm này sẽ được bào chế dưới dạng thực phẩm như bột, trà uống… Các chất bổ sung, chiết xuất thảo dược sẽ được bổ sung trực tiếp vào những sản phẩm này.

Không mang lại Helloệu quả: Nếu bạn mua thực phẩm chức năng ở những địa chỉ kém chất lượng sẽ không mang lại Helloệu quả tăng cường sức khỏe như mong muốn.

Chị em phụ nữ vào những thời điểm trước, trong và sau khi mang thai cần phải chú ý bổ sung đầy đủ dưỡng chất để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé.

Hơn nữa, không phải sản phẩm bổ sung nào cũng có thể kết hợp với nhau trong một lần uống. Do đó, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn trước khi sử dụng.

Theo Thông tư số 08/2004/TT-BYT của Bộ Y tế Việt Nam, thực phẩm chức năng (TPCN) là các sản phẩm bổ sung chế độ dinh dưỡng giúp hỗ trợ chức năng của các bộ phận trong cơ thể, tăng sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Sử dụng theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất: Mỗi đối tượng có khả năng hấp thu dưỡng chất và liều lượng khác nhau.

Để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ nha thuoc tay thể, có rất nhiều người lựa chọn sử dụng các thực phẩm chức năng. Thực phẩm chức năng có vai trò rất lớn trong việc tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật, có thể kể đến như sau:

Đối với trẻ nhỏ, tình trạng thiếu sắt sẽ cản trở việc tăng trưởng của trẻ, gây ảnh hưởng đến các vấn nha thuoc tay đề về hành vi và nhận thức.

Thực phẩm chức năng thường được chia thành hai loại: thông thường và biến đổi.

Đọc kỹ nhãn mác sản phẩm: Kiểm tra thành phần và hướng dẫn sử dụng nha thuoc tay về liều lượng để đảm bảo sản phẩm đáp ứng đủ nhu cầu của bạn.